Pukulan dalam Pencak Silat dan Cara Melakukannya

Pukulan dalam pencak silat menjadi galat satu teknik atau metode buat mempertahankan diri dari bahaya yg mengancam keselamatan serta kelangsungan hidupnya.

Seni bela diri pencak silat relatif poly ditentukan sang budaya dan kepribadian bangsa Indonesia. sebab, seni bela diri tadi lahir serta berkembang di tengah kehidupan sosial warga Indonesia.

Ilmu bela diri pencak silat terdiri asal beberapa keterampilan gerak, di antaranya adalah gerakan pukulan, tendangan, elakan, serta tangkisan.

Kali ini, informasi Sport akan memberikan ulasan tentang pukulan dalam pencak silat serta jelaskan cara melakukan pukulan dalam pencak silat.

Pukulan dalam Pencak Silat dan Cara Melakukannya

ini dia artinya beberapa jenis pukulan dalam pencak silat yang perlu engkau ketahui:

1. Pukulan Depan/Lurus

Pukulan depan dilakukan menggunakan lintasan lurus ke depan. buat mencapai akibat yang optimal, pukulan bisa dilakukan dengan donasi konvoi bahu putaran pinggang yg mendukung buat pemindahan berat badan ke depan (tangan yang menyerang).

Pukulan ini bisa dilakukan dalam 2 perilaku tubuh yg tidak sinkron, yaitu menjadi berikut:

  • Pukulan depan dengan posisi tangan yang dipergunakan buat menyerang, kemudian sejajar menggunakan posisi kaki yg berada di depan (jab).
  • Pukulan depan dengan posisi tangan yg dipergunakan buat menyerang, namun tidak sejajar menggunakan posisi kaki yg berada di depan (straight).

Berikut ialah cara melakukan pukulan depan pencak silat:

  • Kuda-kuda samping, kaki kiri di depan.
  • ke 2 tangan berada pada depan dada.
  • Kepal tangan buat memukul.
  • kedua telapak kaki sejajar.
  • membarui kepalan sebagai telungkup waktu memukul dengan tangan kanan.
  • Ganti posisi kaki serta kanan waktu pukulan lurus.

2. Pukulan Bandul/Sengkol

Pukulan bandul pada pencak silat dilakukan dengan posisi tangan ditekuk (90%), kemudian diayun asal bawah ke atas.

Pukulan ini bisa dilakukan menggunakan posisi kaki yang bervariasi, baik dengan posisi kaki depan sejajar menggunakan tangan yg dipergunakan buat menyerang maupun tidak. berikut ini adalah cara melakukan pukulan bandul:

  • perilaku kaki kuda-kuda tengah.
  • kedua belah tangan saling menyilang depan dada, tangan yang akan memukul jari-jarinya mengepal.
  • Ayunkan tangan yg memukul ke depan dengan kepalan telungkup.
  • Tangan yang satu lagi tetap menutup badan sendiri.
  • Lakukan dengan membarui/membarui tangan yg memukul.

3. Pukulan Tegak

Pukulan tegak pada pencak silat dilakukan memakai gerakan yang benar agar badan tak mengalami cedera. waktu melakukan agresi, maka versus bisa dikalahkan. Teknik ini dilakukan menggunakan cara kepalan tegak.

  • Awali gerakan dengan teknik kuda-kuda tengah.
  • Posisikan kedua tangan menyilang di depan dada.
  • Kepal jari jari tangan yang digunakan buat memukul.
  • Lakukan gerakan memukul memakai tangan kanan ke arah depan dengan posisi kepalan tegak.
  • galat satu tangan yg tidak digunakan buat memukul permanen berada di depan dada.
  • Lakukan gerakan pukulan pencak silat ini secara bergantian.

4. Pukulan Melingkar

Pukulan melingkar dilakukan dengan cara menggerakkan tangan secara melingkar. Pukulan ini dilakukan menggunakan lintasan pukulan dari arah samping luar tubuh menuju ke arah pada tubuh pesilat.

supaya hasil pukulan rupawan, maka harus didukung menggunakan konvoi bahu dan pinggang yang searah menggunakan pukulan. sasaran asal pukulan melingkar merupakan pinggang lawan.

  • Kuda-kuda tengah.
  • kedua tangan menyilang di depan dada. Tangan buat memukul, jari-jarinya wajib mengepal.
  • Tangan yang digunakan buat memukul diayunkan secara melingkar dari sisi kiri-depan-kanan menggunakan kepalan tegak.
  • Tangan satunya tetap berada di depan dada buat melindungi tubuh.
  • Lakukan menggunakan membarui tangan yang memukul.

5. Pukulan Samping

Pukulan samping ialah pukulan yang arahnya ke samping tubuh dengan menggunakan punggung tangan. Pukulan ini memiliki lintasan ke depan atau lurus menggunakan menggunakan tangan yang dimulai berasal samping.

  • Kuda-kuda kiri depan, sikap ini harus dilakukan dengan sahih.
  • kedua tangan menyilang pada depan dada. Tangan buat memukul, jari-jarinya wajib mengepal.
  • Telapak kaki kanan wajib sejajar dengan telapak kaki kiri.
  • Memukul memakai punggung tangan asal arah samping ke depan.
  • Lakukan menggunakan mengganti posisi kaki dan tangan yang memukul.

Demikian pukulan pada pencak silat yang perlu diketahui. dengan mengetahui teknik tersebut, kamu dapat memahami apa saja teknik yg dibutuhkan buat berlatih pencak silat.

Tulisan ini dipublikasikan di Informasi. Tandai permalink.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.